Chăm sóc da tự nhiên sao cho đúng mà bạn cần biết

Hầu hết tất cả chúng ta không hoàn toàn nhận ra hết được giá trị và lợi ích thực của cách chăm sóc da mặt làm đẹp, đặc biệt là lợi ích từ bí quyết làm đẹp chăm sóc da tự nhiên trên làn da của bạn.

Thành phần đơn giản và các nguyên liệu chăm sóc da mặt này đều lành tính, đến từ thiên nhiên và hữu cơ.

Các sản phẩm chăm sóc da mặt này vừa không chứa các chất độc hại, hóa chất hay chất bảo quản, lại vừa mang đến những hiệu quả làm đẹp đáng kể cho làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng chúng và thực hiện thường xuyên tại nhà.

Hãy để Grace Skincare Clinic hướng dẫn bạn cách dưỡng da tự nhiên này.

Thế nào là chăm sóc da tự nhiên?

Các chị em phải tốn rất nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm làm đẹp đắt tiền được bán tại các cửa hàng để có một làn da ưng ý. Nhưng các loại nguyên liệu đến từ thiên nhiên để thực hiện chăm sóc da mặt tại nhà lại không hề đắt đỏ đến thế.

Cách chăm sóc da của bạn từ các loại nguyên liệu tự nhiên tại nhà vẫn mang lại hiệu quả làm đẹp cho bạn. Chẳng hạn như làm trắng da của bạn, giúp da se khít lỗ chân lông.

Đây là các thành phần đơn giản, ít gây các vấn đề như bong tróc, nổi mẩn đỏ từ hóa chất hay chất bảo quản.

Thực tế hiện nay, các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp trên thị trường có thể chứa các nguyên liệu tổng hợp, chất bảo quản và cả hóa chất độc hại.

Tuy nhiên, việc lựa chọn cho mình các sản phẩm làm đẹp chất lượng, hiệu quả, ít hoặc không chứa các loại chất độc hại cho làn da của bạn hay chất bảo quản lại không hề khó khăn.

Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu Hun Kim Thảo, Giám đốc Y khoa tại Grace Skincare Clinic luôn khuyên khách hàng nên lựa chọn cho mình các loại mỹ phẩm làm đẹp phù hợp với một làn da nhất định.

Song song đó, bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ về các loại chất có trong mỹ phẩm để giúp da không bị kích ứng, tránh gây ra các dị ứng cho làn da của bạn.

Do đó, cách chăm sóc da tự nhiên bằng các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ luôn được xem là bí quyết làm đẹp tại nhà đơn giản, lành tính và hiệu quả nhất cho làn da của bạn.

Đây cũng là lý do mà các bác sĩ da liễu tại Grace Skincare Clinic đã thiết kế các loại liệu trình làm đẹp chăm sóc da mặt chuyên sâu.

Liệu trình thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa với các loại thành phần từ thiên nhiên để mang lại hiệu quả chăm sóc da mặt tối ưu, giúp da khỏe mà vẫn an toàn và lành tính cho khách hàng.

| Bạn có thể chưa biết cách chăm sóc da mặt đúng cách. Cùng xem các bước chăm sóc da đúng cách theo lời khuyên của Bác sĩ Da liễu để giúp da sáng khỏe.

Gợi ý cách chăm sóc da mặt tự nhiên tại nhà

Có rất nhiều sản phẩm làm đẹp với rất nhiều hướng dẫn cách chăm sóc da mặt tự nhiên bạn có thể sử dụng để thực hiện tại nhà. Mang lại hiệu quả nhờ những lợi ích không ngờ của các loại này trên da.

Khi dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp tự nhiên, làn da của bạn không chỉ cải thiện lên trông thấy. Lỗ chân lông được se khít. Da mặt cũng được hấp thụ các chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng chống tia cực tím cho làn da sau khi chăm sóc da mặt.

Hãy bắt đầu thực hiện thói quen chăm sóc da mặt đơn giản với các thành phần lành tính. Tham khảo bí quyết làm đẹp hướng dẫn cách chăm sóc da mặt tự nhiên hiệu quả dưới đây nhé:

Chăm sóc da tự nhiên với dầu dừa

Là một trong các sản phẩm có thành phần linh hoạt và nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Dầu dừa giúp tăng cường các mô biểu bì bên dưới da, loại bỏ tế bào chết, bảo vệ da khỏi cháy nắng hiệu quả.

Bên cạnh đó, dầu dừa còn có tính kháng khuẩn, kháng nấm và là chất chống oxy hóa khi sử dụng để chăm sóc da mặt tại nhà.

Các thông tin nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng dầu dừa có thể giúp da chống lại các bệnh mãn tính, viêm da một cách đơn giản và hiệu quả, bao gồm viêm da dị ứng.

Dưỡng ẩm cho da mặt bằng phương pháp tự nhiên với dầu dừa sẽ giúp làm sạch, dưỡng ẩm cho da mặt và sáng da cực kỳ đơn giản.

Đặc biệt, bạn có thể sử dụng dầu dừa kết hợp với các loại sữa tươi không đường với tỉ lệ dầu dừa và sữa tươi là 1:1 để thực hiện dưỡng ẩm cho da, giúp chăm sóc da mặt và toàn thân.

Bạn có thể cảm nhận được một làn da mịn màng đáng kể, giúp se khít lỗ chân lông, da không bị bong tróc và sáng lên trông thấy.

| Cùng tìm hiểu những cách chăm sóc da mùa hè đơn giản để bạn có thể thực hiện xử lý tình trạng da mặt bị khô

Chăm sóc da tự nhiên bằng bột yến mạch

Bên cạnh công dụng là thực phẩm giàu năng lượng, yến mạch cũng được biết đến như một trong các sản phẩm dưỡng da tự nhiên hiệu quả nhờ mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da.

Chúng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết cho da, giúp da se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Khi da bạn trở nên quá nhạy cảm, khô và không thể thích ứng với các sản phẩm có chất tẩy tế bào chết thì đây là một cách chăm sóc da mặt tuyệt vời.

Được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da tại nhà cực đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện đắp các loại hỗn hợp mặt nạ (có thể kết hợp với sữa tươi không đường) 1-2 lần trong tuần.

Mặt nạ này sẽ giúp da đủ ẩm, làm trắng da lành tính mà vẫn mang lại hiệu quả tối ưu. Bột yến mạch giàu protein và chất béo giúp hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da, dưỡng ẩm.

Yến mạch là chất chống oxy hóa, chống lão hóa, chống ngứa, viêm và mụn trứng cá. Đặc biệt trong cách chăm sóc da mặt, yến mạch còn cải thiện làn da do bị cháy nắng hoặc ảnh hưởng bởi các loại tia cực tím.

Yến mạch được rất nhiều phòng khám da liễu sử dụng kết hợp các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên khác. Chẳng hạn như mật ong, sữa tươi không đường, các loại dầu hạt, để thực hiện tẩy tế bào chết trong lỗ chân lông cho da dầu, da khô ở các liệu trình chăm sóc da chuyên sâu.

Dầu cây trà chăm sóc da tự nhiên hiệu quả

Cây trà (Melaleuca alternifolia) đã được sử dụng để chống lại mụn, đỏ và viêm lỗ chân lông hiệu quả trên da trong cách chăm sóc da mặt.

Trong khi nhiều người bị tác dụng phụ từ thành phần điều trị mụn trứng cá. Điển hình như axit thì dầu cây trà thường được dung nạp tốt và có ít tác dụng phụ hay khó chịu khi thực hiện bôi trực tiếp lên da. Nhờ đó sản phẩm thiên nhiên này thường được dùng để chăm sóc da mặt.

Sử dụng dầu cây trà có chức năng chống viêm tự nhiên, chống vi khuẩn, kháng khuẩn và chống nấm. Chất phytochemical của nó làm cho nó trở thành một trong những loại tinh dầu chăm sóc da tự nhiên hiệu quả và được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.

Các thành phần hoạt tính chính chịu trách nhiệm về khả năng làm giảm các loại vi khuẩn có hại của dầu tràm bao gồm hydrocarbon terpene, monoterpenes và sesquiterpenes.

Các nghiên cứu đã quan sát hơn 100 thành phần hóa học khác nhau và các loại hydrocacbon dễ bay hơi. Chúng được coi là thơm và có khả năng truyền qua không khí, lỗ chân lông của da để cung cấp các lợi ích chữa bệnh.

Vì vậy, dầu cây trà được nhiều người sử dụng để xông hoặc bôi lên da để khắc phục tình trạng lỗ chân lông to và cải thiện mụn trứng cá khi chăm sóc da mặt.

| Bạn có biết để sở hữu một làn da đẹp, chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng như thế nào? Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho da đẹp theo lời khuyên từ chuyên gia da liễu qua bài viết này.

Giấm táo giúp chăm sóc da tự nhiên

Là một trong các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên dễ tìm kiếm và không quá tốn kém khi sử dụng, giấm táo giúp tiêu diệt mầm vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Chúng làm sạch da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, giấm táo cung cấp các đặc tính chống nấm một cách hiệu quả. Giấm táo được sử dụng kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ giúp làm lành vết thương, viêm và sẹo mụn.

Không chỉ thế, trong dấm táo có chứa các loại axit axetic có lợi cao cũng một số vitamin như kali và magie giúp thải độc cho da mặt và làm sáng da khi chăm sóc da mặt.

Do đó, bạn có thể thử cách làm trắng bằng việc sử dụng giấm táo như một loại mặt nạ dưỡng da, làm trắng da an toàn cho cơ thể.

Chăm sóc da tự nhiên với mật ong

Mật ong là một trong những thành phần tự nhiên bao gồm 70 chất khác nhau. Bao gồm: Khoáng chất: canxi, kali, natri, magie, sắt, clo, photpho, lưu huỳnh, iot; các chất hữu cơ (axit molic, vinic, citric, lactic); Các chất protein, vitamin, xanthophyll; Vitamin.

Mật ong chứa vitamin B1, B2, B3, B5, B6, E, K, C và caroten… Vì vậy, mật ong được xem là một thần dược thiên nhiên an toàn cho làn da.

Chúng có công dụng giữ ẩm, có chứa chất sát trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tích tụ trong lỗ chân lông.

Người ta thường khuyến khích sử dụng mật ong để chữa lành vết thương, chống dị ứng hoặc phát ban, hay sử dụng để giúp giảm sẹo cho làn da một cách an toàn.

Mật ong cũng là một trong các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên tuyệt vời trong việc điều trị mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng mật ong như một cách làm sữa rửa mặt để chăm sóc da mặt ngay cả trên các loại da nhạy cảm hoặc hỗn hợp.

Mật ong còn được sử dụng kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác như: mật ong và chanh tươi, sữa chua, tinh bột nghệ, trứng gà… trong nhiều phương pháp điều trị và cách chăm sóc da mặt.

Chẳng hạn như một cách làm ra một loại mặt nạ dưỡng da, giúp làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp mang lại hiệu quả điều trị và mức độ cải thiện làn da an toàn và hiệu quả hơn.

Chăm sóc da tự nhiên với bơ

Bơ là một trong những loại trái cây giàu chất dưỡng ẩm hiệu quả cho da đẹp, chứa hơn 14 loại vitamin và các khoáng chất.

Bơ giúp dưỡng ẩm, làm dịu làn da do bị cháy do ánh nắng mặt trời, mờ thâm, sáng da. Bơ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và cải thiện nám da và các đốm đồi mồi.

Bơ được sử dụng trong các cách chăm sóc da tự nhiên như: các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên, sữa rửa mặt…

Bơ có thể sử dụng kết với các loại tinh dầu hoặc mật ong để tác động và phát huy nhiều lợi ích khi chăm sóc da mặt như dưỡng ẩm, giúp làm giảm viêm da và viêm do mụn.

Dưỡng da tự nhiên bằng lô hội

Lô hội chứa hơn 75 thành phần hoạt tính khoáng chất, saccarozơ, axit amin, axit béo, enzym, lignin và axit salicylic.

Rất nhiều người sử dụng lô hội để dưỡng ẩm, làm dịu và chữa trị làn da bị cháy nắng do ánh nắng mặt trời tác động. Nhưng thực ra, lô hội là một trong những loại cây chứa rất nhiều vi lợi khuẩn có tác dụng chống viêm, mẩn đỏ và ngứa khi chăm sóc da mặt.

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, lô hội được sử dụng để điều trị các vấn đề về da và cơ thể như nhiễm trùng và nấm bằng cách làm thuốc sắc.

Lô hội có hai phần chính là gel – nằm ở trung tâm của lá và chất mủ – nằm ngay dưới lớp vỏ của lá.

Ngoài ra, lô hội còn có thể làm giảm số lượng và kích thước của khối u và ký sinh trùng trong gan, lá lách và tủy xương bằng cách làm sản phẩm thức uống.

Dưỡng da tự nhiên bằng dầu hạnh nhân

Có thể bạn đã biết về nhiều lợi ích dinh dưỡng của sản phẩm từ hạnh nhân. Nhưng có thể bạn chưa biết hoặc chưa sử dụng dầu hạnh nhân trong các cách chăm sóc da tự nhiên.

Dầu hạnh nhân không chỉ có mùi thiên nhiên tuyệt vời mà còn có thể làm chất dưỡng ẩm, chống viêm, kháng khuẩn và khử trùng. Dầu hạnh nhân giúp điều trị phát ban da, khô da và mụn trứng cá.

Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân để rửa mặt. Hoặc cũng có cách làm mặt nạ thiên nhiên chăm sóc da mặt từ dầu hạnh nhân dễ dàng tìm kiếm trên mạng để có một làn da đẹp.

Kết hợp với cách chăm sóc da tự nhiên, bạn nên ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và stress, cách làm này có thể giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và săn chắc.

Mất ngủ hoặc căng thẳng sẽ gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến lão hóa da và mụn trứng cá cho dù bạn đã dưỡng da kỹ lưỡng.

Vì vậy, một giấc ngủ ngon và tinh thần thoải mái được coi là thần dược không tốn kém để dưỡng da và dưỡng cơ thể.

| Bạn có thể tham khảo thêm những cách làm cho da mặt khỏe mạnh, đẹp tự nhiên và rạng rỡ

Trên đây là hướng dẫn chăm sóc da tự nhiên mà các bạn có thể sử dụng tại nhà. Nếu các bạn muốn tận hưởng cảm giác chăm sóc da mặt chuẩn y khoa bởi các điều dưỡng và dưỡng da với các nguyên liệu tự nhiên lành tính, bạn có thể ghé thăm Grace Skincare Clinic để trải nghiệm ngay dịch vụ tuyệt vời này cho da mặt ngay hôm nay.

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Da liễu Hun Kim Thảo

Liên Hệ Tư Vấn

Grace Skincare Clinic
Phòng khám da liễu quốc tế sử dụng thiết bị và công nghệ đạt chuẩn FDA & CE.

102ABC Cống Quỳnh, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Đặt lịch: https://www.graceskinclinic.com/book-now
SĐT: 02822-531-223
Hotline: 0961-796-809